Olimpia New Gym
I NOSTRI CORSI

Training Programs

YOGA

Il nostro corso di yoga aiuta a riallineare il delicato equilibrio fra corpo, mente, emozioni e spirito. Lo yoga nella…

CALISTHENICS

I nostri personal trainer possono aiutarti alla preparazione fisica di questa fantastica disciplina, il calisthenics...

TOTAL ABDOMINAL

Un’immersione di 30 minuti dedicati totalmente alle addominali, per allenarle, potenziarle, tonificarle e scolpirle.

DANZA DEL VENTRE

La danza del ventre è il modo di ballare più diffuso in Medio Oriente in tutte le occasioni. Praticata in…

K-1

arte marziale completa, E' un mix tra la kick boxing e la muay thai. Nel K1 si possono tirare calci…

BOXE LIGHT BAMBINI

pugilato per bambini, imparare le tecniche della boxe divertendosi ,esercizi a circuito molto dinamici dai 5 ai 12 anni

TRX

un allenamento che sfrutta il peso del corpo per acquisire forza ,elasticita ed equilibrio,si esegue con dei cavi che partono…

CROSS TRAINER

Esercizi a circuito ,con attrezzi e a corpo libero. corso molto impegnativo e dinamico ,obbiettivo tonificazione generale ,aumento delle forza…

AEROPUMP

aerobica,coreografia,allenamento molto dinamico con l'uso di barre con peso per la tonificazione di tutto il corpo

JUMP FITNESS

la moda del momento, coreografie saltando e muovendosi su trampolini elastici,adatto a tutti,divertente e molto tonificante

DANZA BAMBINE MODERNA-CLASSICA

Tutti i giorni dalle 16 alle 19! Per info e contatti:  ASD New Dance Project cell 338 184 5241.

BOXE AGONISTI e AMATORIALE

Gare e organizzazione di riunioni, Affiliati alla F.p.i.

TOTAL TONIC

Corso dall’impostazione particolare e molto divertente. Ad attimi di pura tonificazione, si alternano attimi aerobici, composti da piccole coreografie ballate;…

ZUMBA

Lo Zumba Fitness è una disciplina che permette di consumare fino a 800 calorie in una sola ora di lezione…

PUGILATO

Nella nostra palestra troverai coach esperti pronti a insegnarti tutte le tecniche del pugilato in vari livelli di corsi. Il…

PILATES

Con il corso di pilates già alle prime lezioni si scopre l'esistenza di muscoli anche molto piccoli, magari più profondi…

AIKIDO

L'Aikido è l'arte della pace, poiché in essa non esiste combattimento. Le tecniche di Aikido superano il concetto di difesa…

AEROGAG

E' una disciplina volta al migliorare la resistenza fisica, l'agilità, la coordinazione, l'elasticità del corpo e l'efficienza del sistema cardio-vascolare…

SPINNING

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

WALKING

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

LOTTA DA STRADA ANTI AGGRESSIONE

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

BODY UP

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

POWER STEP

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

STEP COREOGRAFICO

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

FAT KILLER

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

G.A.G.

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

TOTAL BODY WORKOUT

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

GAG+ABS

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

BOSU FIT

esercizi di tonificazione generale utilizzando il BOSU

JUMP FITNESS

It is long estabas and many lished fact will been distracted atempts by them content system and looking for its layout.

GYM BODY

Tonificazione generale con la GYM BAR allenamento cardiovascolare , mobilita' e flessibilita articolare

CARDIO COMBACT

Esercizi a circuito con tecniche del Full contact