Galleria

staff

  • STEP UP

    STEP UP

    coreografica e salti su step,tonificazione generale

  • TRX

    TRX

    un allenamento che sfrutta il peso del corpo per acquisire forza ,elasticita ed equilibrio,si esegue con dei cavi che partono…

  • BOXE LIGHT BAMBINI

    BOXE LIGHT BAMBINI

    pugilato per bambini,impare le tecniche delola boxe divertendosi ,esercizi a circuito molto dinamici dai 5 ai 12 anni

  • CROSS POWER

    CROSS POWER

    esercizi a circuito ,con attrezzi e a corpo libero. corso molto impegnativo e dinamico ,obbiettivo tonificazione generale ,aumento delle forza…

  • AEROPUMP

    AEROPUMP

    aerobica,coreografia,allenamento molto dinamico con l'uso di barre con peso per la tonificazione di tutto il corpo

  • JUMP FITNESS

    JUMP FITNESS

    la moda del momento,coreografie saltando e muovendosi su trampolini elastici,adatto a tutti,divertente e molto tonificante

  • DANZA BAMBINE MODERNA-CLASSICA

    DANZA BAMBINE MODERNA-CLASSICA

    Tutti i giorni dalle 16 alle 19! Per info e contatti:  ASD New Dance Project cell 338 184 5241.

  • BOXE AGONISTI

    BOXE AGONISTI

    Gare e organizzazione di riunioni

  • TOTAL TONIC

    TOTAL TONIC

    Corso dall’impostazione particolare e molto divertente. Ad attimi di pura tonificazione, si alternano attimi aerobici, composti da piccole coreografie ballate;…